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5 Kilo Diät - Für Sie und Ihn

Health & Fitness



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Als Personaltrainerin bringe ich Sie hiermit in 2 Wochen zur Strand-Figur.

Ein ausgeklügelter Tagesplan mit gesunder Ernährung und ausreichend Sport führt Sie alltagsgerecht und sicher zum Erfolg.

★★★ Ein Vorteil dieses Programms ist, das Sie keine Kalorien, Punkte oder Sonstiges zählen müssen. Das spart Zeit und Nerven. ★★★

Aus diesem Grund enthalten unsere Rezepte auch keine Kalorien- und Nährwert-Angaben, denn diese sind bei unserem Konzept nicht erforderlich.

Dieses Programm macht die Abnahme deshalb für Sie so einfach wie möglich.

Die App enthält unter anderem 14 Tagespläne, bestehend aus jeweils 3 Mahlzeiten mit fettarmen und gesunden Gerichten, die sich untereinander austauschen lassen, (Rezepte zum Mitnehmen sind auch enthalten)

38 verschiedene Frühstück's-Vorschläge

62 verschiedene Mittagessen's-Vorschläge

52 verschiedene Abendessen's-Vorschläge

Noch nie gab es bei einem 14-Tages-Diätprogramm mehr Kombinationsmöglichkeiten.

Protokollieren Sie Ihren Gewichtsverlauf und sehen Sie die Erfolge.

Eine Anleitung zum Joggen oder Nordic-Walken, sowie ein paar Fitnessübungen, unterstützen Ihre sportliche Motivation.

Die App kann je nach Wunsch auf Frau bzw. Mann eingestellt werden.

Als Profi-Personal-Trainerin mit Ernährungsausbildung helfe ich mit diesem erprobten Programm seit vielen Jahren meinen Kunden bei der Abnahme.

Diese Diät ist für alle gesunden Menschen zusammengestellt, die mit Schwung und Lebensfreude 5 Kilo in nur 14 Tagen abnehmen wollen.

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